Problem z głowy!

Ból towarzyszy nam całe życie i jest nieprzyjemną w odczuciu reakcją organizmu na rozwijający się stan zapalny, urazy mechaniczne, stres, czy też nagłe i silne skurcze. Jednak najczęstszą przyczyną powstawania bólu są tworzące się w organizmie związki, które współuczestniczą w jego powstawaniu.

Jednym z najbardziej uciążliwych rodzajów bólu jest migrena. Przyczyna jej powstawania nie została do końca poznana. Znamy jednak w swoim otoczeniu osoby, którym bóle migrenowe skutecznie utrudniają życie. Migrena jest bowiem dosyć powszechną dolegliwością, doprowadzającą do znacznego ograniczenia aktywności społecznej. I to w tak znacznym stopniu, że Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) umieściła ją w wykazie 20 najczęstszych przyczyn niesprawności na świecie.

Migrena to dolegliwość charakteryzująca się napadowym bólem głowy, któremu często towarzyszą mdłości, zawroty głowy, nadwrażliwość na bodźce zewnętrzne (światło, hałas). Bezsenność, zmęczenie czy rozdrażnienie mogą dodatkowo obniżać tolerancję na migrenę. Migrenowy ból głowy jest zwykle tętniący, a napady trwają u części osób od kilku godzin do nawet kilku dni! Dotyka głównie kobiety i może powtarzać się zarówno raz na kilka miesięcy, jak i kilka razy w miesiącu.

Powtarzające się ataki migreny z jednej strony powodują dyskomfort oraz cierpienie, z drugiej z kolei powodują przejściowe wykluczenie z normalnego funkcjonowania. Warto zatem posiadać swój sprawdzony sposób, który pomoże przetrwać atak migreny.

Jednym z naturalnych sprzymierzeńców, o potwierdzonej skuteczności w walce z migreną jest ekstrakt ze złocienia maruna, zwany popularnie feverfew. Liść złocienia maruna jest surowcem zielarskim, o charakterystycznym korzennym zapachu, stosowanym tradycyjnie w migrenowym bólu głowy. Występujący w liściach złocienia partenolid uważany jest za główny składnik, decydujący o aktywności biologicznej ekstraktu.

Osoby ze skłonnościami do migreny powinny ponadto uzupełniać codzienną dietę w witaminy B2 oraz B5. Witamina B2 (ryboflawina) pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Przeprowadzone badania naukowe wykazały korzyści z jej stosowania w zapobieganiu migrenowym bólom głowy. Jest dobrze tolerowana i cechuje się wysokim bezpieczeństwem stosowania. Natomiast witamina B5 (kwas pantotenowy) przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Pomaga w utrzymaniu sprawności umysłowej na prawidłowym poziomie.

W momencie wystąpienia ataku migreny pamiętajmy również o odpoczynku, wystarczającej ilości snu oraz - w miarę możliwości - ograniczeniu zajęć wymagających wysiłku umysłowego. Zróbmy wszystko, aby ta uciążliwa dolegliwość nie przejęła kontroli nad naszym życiem.

Do nabycia: TUTAJ