Medycyna i zdrowie, nr 1/2016

ZDROWY PAKIET NA WIOSNĘ

Suplement diety Kurkuma Piperyna korzystnie wpływa na procesy trawienne dzięki swoim roślinnym składnikom, które wspomagają metabolizm, wzmacniają wątrobę i pęcherzyk żółciowy. Łagodzą też niestrawność, zaparcia, biegunki i wzdęcia.

Składniki aktywne preparatu to:

• ekstrakt z kłącza kurkumy (Curcuma longa),

• ekstrakt z owoców czarnego pieprzu (Piper nigrum).

Kurkuma jest jednym z najsilniejszych znanych naukowcom antyutleniaczy. Ma właściwości wspomagające wydzielanie soków żołądkowych i żółci – utrzymuje w dobrej formie wątrobę i woreczek żółciowy, a nawet chroni je przed uszkodzeniami. Wspiera też naturalne procesy odtruwania tych organów. Współczesna medycyna zainteresowała się kurkumą, kiedy odkryto, że ma właściwości przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybiczne.

Zawarta w ekstrakcie z owoców czarnego pieprzu, piperyna poprawia przyswajanie kurkumy, wspomaga regulowanie pracy przewodu pokarmowego. Stymuluje wydzielanie soków trawiennych. Poprawia wchłanianie składników odżywczych, bo zwiększa ukrwienie układu pokarmowego, dzięki czemu przenikają one łatwiej z jelita do krwi. Ekstraktowi z czarnego pieprzu przypisuje się też właściwości odchudzające. Stymuluje intensywniejsze spalanie tłuszczu przez organizm i zużywanie istniejących zapasów tkanki tłuszczowej.

Wiadomo, że również w roli przyprawy kurkuma zwykle występuje wraz z pieprzem, bo świetnie się wzajemnie uzupełniają.

 

Zielona kawa to niepalone ziarna kawy nie poddane jeszcze procesowi prażenia. Zawarty w zielonej kawie kwas chlorogenowy zmniejsza wchłanianie węglowodanów, dlatego proces spalania tkanki tłuszczowej zachodzi znacznie szybciej. Dodatkowo ułatwia czerpanie energii z zapasów zgromadzonych w tkance tłuszczowej oraz wspomaga oczyszczanie organizmu. Skuteczne odchudzanie, jakie gwarantuje możliwe jest dzięki obecności kwasu chlorogenowego, który pomaga ograniczać wchłanianie węglowodanów w układzie pokarmowym. Dodatkowo ułatwia czerpanie energii z zapasów zgromadzonych w tkance tłuszczowej oraz wspomaga oczyszczanie organizmu. Zawarty w zielonej kawie kwas chlorogenowy zmniejsza wchłanianie węglowodanów co powoduje, że organizm niezbędną energię czerpie ze zgromadzonych w tkance tłuszczowej zapasów, przyczyniając się do ich redukcji. W zielonych ziarnach kawy znajduje się również kofeina, która wspólnie z kwasem chlorogenowym ma korzystny wpływ na oczyszczanie organizmu z toksyn.

 

Młody jęczmień to roślina, której zielone młode pędy są zbierane po osiągnięciu około 30 centymetrów – wtedy posiadają one największe zapasy substancji odżywczych. Podczas kiełkowania ziarna wytwarzają mnóstwo składników zapewniających pędom odpowiedni rozwój. Zebrane pędy są suszone i sprzedawane w postaci kapsułek. Młoda jęczmienna trawa stanowi bogactwo witamin i składników mineralnych. Jest źródłem witamin z grupy B, antyoksydantów (witaminy C i E, beta-karotenu), żelaza, magnezu, wapnia i cynku. W porównaniu z innymi roślinami, młody jęczmień jest bogaty w niezbędne aminokwasy, których nasz organizm nie potrafi sam wyprodukować. Ponadto łodygi jęczmienia zawierają naturalne hormony i chlorofil, który pomaga oczyścić wątrobę, usuwa pozostałości po lekach i unieszkodliwia toksyny. Chlorofil ma również działanie regenerujące, gdyż oczyszcza i zwiększa krzepliwość krwi, poprawia funkcjonowanie wątroby i tarczycy oraz odnawia tkanki. Wysoka zawartość chlorofilu sprzyja dodatkowo odkwaszeniu organizmu, zapewniając mu równowagę kwasowo-zasadową. Młody jęczmień jest także źródłem rozpuszczalnego błonnika pokarmowego, który przyspiesza metabolizm tłuszczu w organizmie, zwiększa uczucie sytości i obniża stężenie cholesterolu we krwi. Występujący w młodym jęczmieniu błonnik nierozpuszczalny korzystnie wpływa na pracę układu pokarmowego, zapobiegając zaparciom i zmniejszając ryzyko wystąpienia nowotworu jelita grubego.

 

Aby skorzystać ze wszystkich dobrodziejstw kryjących się w tych egzotycznych owocach, nie trzeba już planować wyprawy w odległe rejony. Wystarczy wybrać się do apteki. Zawarty w kapsułkach ekstrakt z jagody Goji (zwany jagodą licyjską), łagodzi schorzenia wątroby, oczyszczając ją z toksyn. Dzięki zawartości zeaksantyny wpływa korzystnie na ostrość widzenia, chroni siatkówkę oka wraz z plamką żółtą. Stymuluje do działania układ odpornościowy, przez co korzystnie wpływa na wzmocnienie organizmu. Poprzez ochronę przed wolnymi rodnikami potrafi opóźnić procesy starzenia.

 

Karczoch jest naturalnym lekiem hipolipemicznym, który zmniejsza stężenie lipidów w surowicy krwi? Pomaga on utrzymać właściwe stężenie cholesterolu w organizmie, a tym samym wspomaga leczenie lub zapobiega powstawaniu zmian miażdżycowych. Już w starożytności stosowany był jako lek na niestrawność, zaburzenia wątrobowe i nerkowe, jednak dopiero w XX wieku włoscy naukowcy odkryli związek, który w głównej mierze odpowiada za odchudzające i inne prozdrowotne właściwości karczochów - cynarynę. Cynaryna polecana jest osobom zmagającym się ze schorzeniami układu pokarmowego, częstymi zaparciami i spowolnionym metabolizmem. Karczochy ceni się również ze względu na wysoką zawartość insuliny – związku, który jest prebiotykiem i korzystnie wpływa na rozwój prawidłowej mikroflory jelitowej, a przez to poprawia funkcje układu trawiennego. Inulina posiada właściwości bardzo podobne do błonnika, ponieważ ma zdolność wiązania dużych ilości wody i pęcznienia pod jej wpływem w żołądku. W ten sposób na długi czas zapewnia uczucie sytości i dodatkowo zapobiega napadom wilczego głodu. Karczoch jest jednym z bogatszych źródeł niacyny wśród warzyw. Niacyna znana także jako witamina B3 i PP, bierze udział w procesie przemiany węglowodanów, kwasów tłuszczowych, m.in. hamuje rozpad tłuszczów w tkance tłuszczowej i przyspiesza metabolizm. Czwartą substancją aktywną wpływającą na odchudzanie jest kwas chlorogenowy. Jest to antyoksydant występujący w tkankach roślinnych, który zmniejsza absorpcję cukrów w przewodzie pokarmowym, a tym samym zmusza organizm do korzystania ze zgromadzonych wcześniej zapasów węglowodanów i tłuszczów.

 

Do nabycia TUTAJ

KURKUMA PIPERYNA

ZIELONA KAWA

MŁODY JĘCZMIEŃ

ACAI

KARCZOCH SOK