Zeszłoroczna afera wokół dużej firmy z branży mięsnej wywołała ogólnopolską dyskusję na temat warunków produkcji i jakości żywności. Opinia publiczna była zbulwersowana, w jaki sposób powstają wędliny spożywane przez wiele osób. Prasa opisywała praktyki stosowane w niektórych sklepach mające na celu „odświeżenie” żywności. Niewiele osób jednak wie, że afera wędliniarska sprzed roku to tylko jeden wykryty przypadek i tak naprawdę spora część artykułów żywnościowych jest niskiej jakości.
Naturalne preparaty uzupełniają braki żywieniowe
Złe nawyki żywieniowe i niska jakość produktów spożywczych niekorzystnie odbijają się na stanie zdrowia ogółu ludności. Obniżenie odporności, otyłość, depresja, wzmożone zachorowanie na pewne rodzaje chorób, czy problemy z cerą to tylko niektóre skutki niskiego standardu produktów spożywczych. Ważne jest, aby kupować zdrową żywność, która niestety jest zazwyczaj znaczenie droższa od zwykłej i nie każdy może sobie na nią pozwolić. Dobrym rozwiązaniem jest również uzupełnianie własnej diety w witaminy i minerały zawarte w wielu preparatach dostępnych bez recepty na terenie całego kraju.
Składniki mineralne gwarancją piękna
Problemy skórne są częstą przypadłością dotykającą nie tylko panie, ale również i wielu mężczyzn. Piękna cera, lśniące włosy i twarde paznokcie to oznaki zdrowia organizmu. Pojawienie się szpecących zmian skórnych, wyprysków, czy przyśpieszone starzenie się, świadczą o tym, że w ludzkim ciele doszło do jakichś zaburzeń. Czasami wywołują je czynniki chorobowe, lecz bardzo często odpowiedzialne za niekorzystne zmiany w naszym wyglądzie są niedobory niezbędnych mikro- i makroelementów. Brak choćby jednego z tych drogocennych substancji może wywołać bardzo nieprzyjemne i niebezpieczne skutki. Gospodarka mineralna naszego organizmu musi być w stanie równowagi, bo każde jej zaburzenie może przynieść negatywny efekt. Za przyspieszone starzenie się bardzo często odpowiadają niedobry selenu i jodu w organizmie. Skóra wiotczeje, pojawiają się zmarszczki, a dodatkowo zaczyna stopniowo brakować energii życiowej. To tylko niektóre z objawów niedoborów tych dwóch pierwiastków, które pełnią bardzo ważne funkcje w organizmie. Rozdwajające się końcówki włosów, łamliwe paznokcie i trudno gojące się rany to natomiast objawy braku cynku, który jest związkiem szczególnie stymulującym piękno ludzkiego ciała. Uważać na jego szybkie straty szczególnie muszą osoby spożywające dużo słodyczy, które wywołują szybkie zmniejszanie się poziomu tego cennego związku w organizmie.
Chlorowana woda wypłukuje krzem z organizmu
Sucha, matowa skóra, cienkie, pozbawione połysku włosy - mające tendencję do wypadania, to symptomy charakteryzujące ludzi, którzy piją duże ilości chlorowanej wody. Wypłukuje ona krzem z organizmu, co wywołuje powyższe objawy. Nie należy, zatem gotować posiłków i zaparzać kawy, używając chlorowanej wody z kranu. Do tego celu najlepiej używać wody mineralnej, która zawiera mniej chloru, a do tego wiele mikro- i makroelementów korzystnie oddziałujących na stan naszej cery i naszego zdrowia. Za wypadanie włosów i występowanie szpecących zmian skórnych mogą być również odpowiedzialne niedobory żelaza, za matowienie i wysuszanie skóry często obwinia się niedobór potasu, a wypadanie zębów i zły stan dziąseł może być spowodowany brakiem fosforu. Niezmiernie ważne jest, zatem zbilansowanie mikro- i makroelementów tak, aby w odpowiednich ilościach wspierały one piękny wygląd ludzkiego ciała.
Brak minerałów – brak ZDROWIA!
Rolę związków mineralnych w ochronie zdrowia człowieka trudno przecenić. Wymienienie skutków niedoboru tylko kliku z nich, jest niezbitym dowodem świadczącym o ich ważności. Brak jodu w organizmie może powodować zaburzenia pamięci, otyłość, depresję, zmęczenie, bóle stawów, wysoką podatność na przeziębienia i infekcje dróg oddechowych. Niski poziom wapnia powoduje zaburzenia snu, arteriosklerozę, zaburzenia w pracy serca, alergię, próchnicę i osteoporozę. Brak żelaza we krwi sprzyja anemii, która objawia się bólami głowy, apatią, ciągłym zmęczeniem i brakiem energii, może także prowadzić do niedotlenienia tkanek. Osoby pijące dużo kawy i nadużywające alkoholu często są rozdrażnione i drżą im dłonie. Za taki stan rzeczy odpowiada niski poziom magnezu w organizmie. Objawami niedoboru tego pierwiastka są również nocne, bolesne skurcze łydek, zaburzenia psychiczne, zmęczenie i problemy z koncentracją. Niski poziom chromu w organizmie sprzyja cukrzycy, a małe ilości manganu w diecie mogą być przyczyną częstych, uporczywych zawrotów głowy. Obecnie nikt już nie ma wątpliwości, że związki mineralne są niezbędnym składnikiem ludzkiego pożywienia.
Sławek Rybka