Warning: Use of undefined constant obrazekObj - assumed 'obrazekObj' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /shared/functions/funkcjePomocnicze.inc on line 63

Warning: Use of undefined constant obrazekObj - assumed 'obrazekObj' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /shared/functions/funkcjePomocnicze.inc on line 63
Medycyna i zdrowie: Egzotyczne skarby natury
Medycyna i zdrowie, nr 1/2015

Egzotyczne skarby natury

Soczyste liście aloesu to prawdziwa skarbnica cennych dla zdrowia naturalnych substancji. Zawierają one polisacharydy, witaminy (B1, B2, B6, C, E, beta-karoten, kwas foliowy), enzymy, aminokwasy oraz związki mineralne (wapń, chrom, mangan, żelazo, magnez oraz cynk), które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu.

 

Sok z aloesu jest szczególnie polecany osobom z osłabioną odpornością. Bogaty jest on w substancje korzystnie wpływające na działanie układu immunologicznego. Sok z tej niezwykłej rośliny wspiera odporność organizmu i sprawia, że szybciej radzi on sobie z potencjalnymi zagrożeniami.

 

Sok aloesowy reguluje pracę układu pokarmowego, a co za tym idzie pozytywnie wpływa na wiele aspektów naszego życia. Przede wszystkim poprawia ruchy perystaltyczne jelit, dzięki czemu ułatwia wypróżnianie, a także łagodzi objawy niestrawności i uczucia ciężkości po posiłkach. Regularne picie soku przyspiesza procesy trawienia białek oraz usprawnia oczyszczanie jelit, jednocześnie wspomagając odchudzanie. Preparat pomaga także utrzymywać zdrową równowagę bakteryjną w jelicie grubym oraz optymalnie przyswoić składniki odżywcze dostarczane organizmowi wraz z pożywieniem. Osoby cierpiące na wrzody docenią sok aloesowy ze względu na jego kojące właściwości. Przyjmowanie witamin C i E w połączeniu z sokiem z aloesu powoduje wzrost dostępności tych witamin w organizmie oraz wzrost ich koncentracji we krwi. Ostatnie wyniki badań sugerują, że picie soku z aloesu może obniżać poziom cukru u chorych na cukrzycę.

 

 

 

 

 

 

Sok z granatu, podobnie jak z aloesu, już od kilku tysięcy lat jest używany w celach leczniczych. Zawdzięcza to zawartości wielu naturalnych substancji, korzystnie wpływających na nasze zdrowie. Te najbardziej znane składniki to witamina C, potas, niacyna, błonnik oraz białko i kwasy organiczne. Jednakże najważniejszym składnikiem granatów jest kwas elagowy – polifenol o silnym potencjale przeciwutleniającym.

 

Naukowcy przeprowadzili szereg badań potwierdzających, że sok z granatu jest naturalnym remedium na wiele schorzeń. Działa korzystnie na serce i cały układ krążenia. Antyutleniacze w nim zawarte mogą pomóc zredukować złogi cholesterolowe zgromadzone w naczyniach krwionośnych oraz korzystnie wpływają na obniżenie wysokiego ciśnienia.

 

Duże korzyści przynosi również stosowanie soku z granatu przez mężczyzn, gdyż wpływa on na zwiększenie sprawności seksualnej, poprzez likwidację zaburzeń erekcji oraz wspomaga ochronę prostaty. Również panie powinny często pić sok z granatu, gdyż wg badań może on zapobiegać rozwojowi raka piersi, a dodatkowo korzystnie wpływa na regenerację skóry oraz wygładza zmarszczki, stymulując proces łączenia kolagenu i elastyny. Częste spożywanie soku wpływa na poprawę ujędrnienia, kolorytu i ukrwienia tkanki skórnej.